Honda Kumala Karawang

Jl. Arteri Interchange Tol Karawang Barat. Karawang, Jawa Barat. 085892106397

Menu

Inilah 8 Makanan Diet yang Dapat Membuatmu Lebih Langsing

Monday, March 18th 2019.

Ingin langsing? Makanlah makanan diet yang tepat!

Featured Image
Makanan diet sehat via http://www.infokesehatanlengkap.com

Makanan untuk diet yang tepat adalah makanan yang mengandung gizi yang memadai dan sehat untuk dikonsumsi. Dengan makanan untuk diet yang tepat maka akan mampu membantu Anda untuk memperoleh bentuk tubuh yang langsing dan berat badan berkurang. Makanan yang mengandung cukup kalori adalah makanan untuk diet yang diperlukan tubuh.

Hal ini karena dengan makanan yang berkalori tersebut maka anda akan memiliki energi yang merupakan hasil pembakaran kalori dalam tubuh saat  beraktivitas seperti olahraga dan rutinitas keseharian anda. Jika Anda ingin diet Anda sukses dan akhirnya tubuh Anda menjadi langsing, maka Anda sebaiknya menjalankan pola diet seimbang dengan rutin, karena dengan melakukan diet seimbang secara rutin akan mengakibatkan berkurangnya jumlah lemak yang ada pada tubuh anda yang biasanya menumpuk pada bagian perut anda, lengan atas,  paha serta betis kaki anda.

Diet menjadi sebuah solusi yang sebaiknya dilakukan oleh setiap orang yang berbadan gemuk dan ingin memiliki tubuh yang langsing. Untuk memiliki tubuh yang langsing bagi sebagian orang adalah sebuah impian khususnya untuk kaum hawa, sebagai solusinya adalah dengan melakukan diet,  jika Anda ingin diet anda sukses, maka konsumsilah makanan-makanan untuk diet yang mengandung nutrisi yang cukup, protein yang tinggi, kandungan kalori yang ukup, dan tidak kalah penting pilihlah makanan yang kandungan lemak jahatnya rendah, karena makanan dengan lemak jahat dapat mengakibatkan obesitas maupun kolesterol.

Seperti apakah makanan untuk diet sehat itu? Jika Anda ingin tahu silahkan anda simak beberapa makanan berikut ini

1. Buah jeruk

Buah Jeruk : Makanan diet sehat alami

Buah Jeruk : Makanan diet sehat alami via http://www.infokesehatanlengkap.com

Buah jeruk memiliki peran dalam menurunkan berat badan anda, mengapa? Hal ini karena dalam Buah jeruk memiliki kandungan vitamin C. Vitamin ini selain dapat menjaga kesehatan kulit, juga dapat melakukan pembakaran lemak dalam tubuh anda, jadi dengan dibakarnya lemak dalam tubuh maka akan membantu dalam melangsingkan tubuh.

Namun janganlah Anda mengkonsumsi jeruk secara berlebihan, karena buah ini juga memiliki kandungan gula. Jadi, jika jeruk dikonsumsi secara berlebihan dapat memicu penyakit diabetes. Jadi Konsumsilah dengan bijak tak usah berlebihan. Anda dapat mengkonsumsi buah jeruk dengan dijadikan juz atau dimakan buahnya langsung

2. Buah tomat

Buah Tomat : Buah sehat untuk diet alami

Buah Tomat : Buah sehat untuk diet alami via http://www.infokesehatanlengkap.com

Buah tomat selain mengandung likopen yaitu sebuah senyawa kimia alami yang berfungsi dalam penangkal berbagai penyakit, Buah tomat juga mengandung kalori yang sedikit dan mengandung serat yang jumlahnya banyak.

Buah tomat berperan dalam melangsingkan tubuh manusia, karena dapat membantu mempertahankan berat badan yang seimbang dan akhirnya Anda akan memiliki tubuh yang ideal dan membuat orang lain yang melihat anda terpana

3. Oatmeal

Konsumsi Oatmeal untuk diet

Konsumsi Oatmeal untuk diet via http://www.infokesehatanlengkap.com

Oatmeal merupakan sebuah Sereal yang sesuai untuk anda jadikan makan pagi, dengan melakukan sarapan dengan oatmeal maka perut anda akan merasakan kenyang yang lebih lama.

Oatmeal layak dijadikan menu untuk diet seimbang karena dalam oatmeal terbuat dari gandum, dan gandum dipercaya  mengandung serat yang yang dapat mengakibatkan perut terisi penuh, sehingga mampu mengurangi keinginan anda untuk makan alam jumlah banyak.

4. Berbagai macam jenis rempah-rempah

Gingseng untuk diet sehat

Gingseng untuk diet sehat via http://www.infokesehatanlengkap.com

Rempah-rempah selain berfungsi sebagai bumbu dalam resep masakan, ternyata rempah-rempah juga memiliki andil dalam pelangsingan tubuh. Beberapa rempah yang dapat membantu anda dalam program diet antara lain biji mustard, jahe, gingseng, lada hitam dan kunyit.

Biji mustard dipercaya dapat berkontribusi dalam pelancaran metabolisme tubuh, jahe dipercaya berfungsi dalam pelancaran sistem pencernaan, Gingseng dipercaya dapat memberikan energi tambahan, sedangkan lada dan kunyit dipercaya dapat berperan dalam pembakaran kalori dan melawan lemak jahat Jika dibantu dengan berolahraga.

5. Buah apel

Apel Segar untuk diet

Apel Segar untuk diet via http://www.infokesehatanlengkap.com

Buah apel merupakan buah yang sangat baik untuk dijadikan salah satu makanan untuk diet, hal ini karena dalam buah apel hanya mengandung sedikit kalori, lemak rendah dan sodium, selain itu buah apel juga mengandung kandungan serat pangan yang bagus dan Anda tak perlu merasa khawatir dengan ancaman penyakit dabetes karena rasa manis dalam buah apel tidak akan mengakibatkan resiko diabetes.

Makanan untuk diet yang tepat adalah makanan yang mengandung gizi yang memadai dan sehat untuk dikonsumsi. Dengan makanan untuk diet yang tepat maka akan mampu membantu Anda untuk memperoleh bentuk tubuh yang langsing dan berat badan berkurang. Makanan yang mengandung cukup kalori adalah makanan untuk diet yang diperlukan tubuh.

Hal ini karena dengan makanan yang berkalori tersebut maka anda akan memiliki energi yang merupakan hasil pembakaran kalori dalam tubuh saat  beraktivitas seperti olahraga dan rutinitas keseharian anda. Jika Anda ingin diet Anda sukses dan akhirnya tubuh Anda menjadi langsing, maka Anda sebaiknya menjalankan pola diet seimbang dengan rutin, karena dengan melakukan diet seimbang secara rutin akan mengakibatkan berkurangnya jumlah lemak yang ada pada tubuh anda yang biasanya menumpuk pada bagian perut anda, lengan atas,  paha serta betis kaki anda.

Diet menjadi sebuah solusi yang sebaiknya dilakukan oleh setiap orang yang berbadan gemuk dan ingin memiliki tubuh yang langsing. Untuk memiliki tubuh yang langsing bagi sebagian orang adalah sebuah impian khususnya untuk kaum hawa, sebagai solusinya adalah dengan melakukan diet,  jika Anda ingin diet anda sukses, maka konsumsilah makanan-makanan untuk diet yang mengandung nutrisi yang cukup, protein yang tinggi, kandungan kalori yang ukup, dan tidak kalah penting pilihlah makanan yang kandungan lemak jahatnya rendah, karena makanan dengan lemak jahat dapat mengakibatkan obesitas maupun kolesterol.

Seperti apakah makanan untuk diet sehat itu? Jika Anda ingin tahu silahkan anda simak beberapa makanan berikut ini

6. Kentang

Kentang untuk diet alami

Kentang untuk diet alami via http://www.infokesehatanlengkap.com

Kentang dapat anda andalkan sebagai salah satu makanan untuk diet, karena dengan mengkonsumsi kentang perut anda akan terisi dalam waktu yang lumayan lama sehingga akan mengurangi rasa ingin nyemil berlebihan.

Selain itu dalam kentang juga terdapat kandungan gizi yang mendukung program diet sehat, yaitu kandungan kadar kalori yang rendah, kadar serat yang tinggi, kalium yang tepat, vitamin C,  dan vitamin B6. Hal yang perlu diperhatikan adalah jangan mengkonsumsi kentang goreng saat diet, karena kentang yang dimasak dengan digoreng dapat menyerap minyak goreng dan dapat mengakibatkan timbulnya gumpalan lemak ditubuh.

Jadi, hindarilah makan kentang goreng. Alangkah baiknya Anda makan kentang yang direbus ataupun dipanggang saat diet.

7. Dada ayam

Dada ayam dipercaya para ahli kesehatan sebagai sebuah bagian dari ayam yang mengandung protein paling banyak dan mengandung lemak yang sedikit, hal inilah alasannya mengapa dada ayam cocok untuk diet bukan bagian paha ayam, kepala ayam atau bagian lainnya.

sumber https://www.hipwee.com/list/inilah-8-makanan-diet-yang-dapat-membuatmu-lebih-langsing/2/

 

###
Aris Raharjo
SMS/TELP 081210096432
WA 085892106397
Pin 5FC32241
Searches related
honda kumala
honda karawang
promo honda
honda karawang
honda mobil
promo brio
promo mobilio
promo brv
promo jazz
promo hrv
new brio
new mobilio
new brv
new jazz
new hrv
mobil honda
sales honda karawang
dealer motor honda karawang
promo honda karawang
honda kumala karawang kabupaten karawang, jawa barat
alamat honda kumala karawang
sales honda kumala karawang
honda kumala karawang – karawang karawang, jawa barat
lowongan kerja honda kumala karawang
promo honda kumala karawang
booking service honda kumala karawang
jam buka honda kumala karawang
alamat honda kumala karawang
bengkel honda kumala karawang
honda kumala purwakarta
honda kumala cikampek
sales honda kumala
promo honda karawang
sales honda karawang
dealer motor honda karawang
dealer mobil honda karawang
dealer honda karawang
booking service honda kumala karawang
kredit honda brio karawang
dealer motor honda karawang barat
dealer motor honda purwakarta
dealer resmi motor honda purwakarta
dealer mobil honda di purwakarta
honda purwakarta sub munjuljaya purwakarta regency west java
kredit mobil honda purwakarta purwakarta regency west java
kredit motor honda purwakarta
honda kumala purwakarta
honda kumala purwakarta kabupaten purwakarta, jawa barat
dealer honda kumala purwakarta kabupaten purwakarta, jawa barat
bengkel honda kumala purwakarta
dealer motor honda purwakarta
honda kumala karawang
kredit honda brio purwakarta
dealer resmi motor honda purwakarta
honda purwakarta sub munjuljaya purwakarta regency west java
kredit mobil honda purwakarta purwakarta regency west java
sales honda kumala
sales mobil honda karawang
sales motor honda karawang
honda kumala purwakarta kabupaten purwakarta jawa barat
brio karawang
kredit mobil honda karawang
simulasi kredit honda brio karawang
showroom mobil honda karawang
honda brio konfigurasi
interior honda brio
harga honda brio 2020
harga kredit honda brio
harga honda brio bekas
harga honda brio rs 2020
honda brio e
honda brio s
interior honda mobilio
harga honda mobilio 2020
harga honda mobilio bekas
honda mobilio konfigurasi
honda mobilio s
honda mobilio e
harga honda mobilio 2020
honda mobilio rs
interior honda hrv
harga honda hrv 2020
harga honda hrv bekas
honda hrv facelift 2020 terbaru
honda hr-v konfigurasi
honda hrv 2020 indonesia
honda hrv prestige
honda hr-v s
gambar honda brv
kekurangan honda brv
interior mobil honda brv
harga kredit honda brv
harga honda brv 2018
harga honda brv 2017
spesifikasi honda brv
honda brv 2018 indonesia
honda jazz second
harga honda jazz 2018
harga honda jazz 2015
harga kredit honda jazz
harga honda jazz baru
honda jazz terbaru 2018
honda jazz modifikasi
honda jazz rs 2017
dealer motor honda karawang barat
pabrik honda karawang
dealer honda mobil karawang kabupaten karawang jawa barat
honda kumala cikampek
pt honda karawang
honda ibrm karawang kabupaten karawang, jawa barat
honda kumala purwakarta
honda kumala cikampek
honda kumala rengasdengklok
dealer mobil honda kumala kabupaten karawang jawa barat
dealer honda karawang
honda mobil subang
sales marketing honda kumala karawang
dealer mobil honda cikampek
Navigasi Halaman

Mobil Terbaru

Related Article Inilah 8 Makanan Diet yang Dapat Membuatmu Lebih Langsing

Saturday 16 February 2019 | Berita Honda Karawang

  Dalam  rangka menyambut musim mudik dan hari raya Idul Fitri 2018, PT Honda Prospect Motor kembali menghadirkan program Honda Emergency Service atau Bengkel Siaga Honda, yang…

Tuesday 12 March 2019 | Berita Honda Karawang, Tips

Rain via http://pexels.com Saat musim penghujan tiba, kita harus lebih waspada karena intensitas curah hujan yang tinggi sering mengakibatkan daerah yang rendah kebanjiran. Selain itu, jalan…

Saturday 9 March 2019 | Berita Honda Karawang

  Swiss, 15 Februari 2019 – Menjelang peluncuran mobil listrik prototype di ajang Geneva Motor Show pada 5 Maret 2020 mendatang, Honda meluncurkan sebuah foto yang memperlihatkan bentuk…